11 martie, 2014

Veggie mix de primavara (Ratatouille)

Am pregatit astazi ceva simplu, dar foarte colorat pentru a ademeni cumva primavara sa vina mai repede.
Felul asta de mancare se prepara cu multa usurinta, intr-o zi relaxata, in care avem nevoie de culoare. Si cum afara inca nu prea este culoare, m-am gandit sa o pun in farfurie. Cum? cu ajutorul legumelor.

Vreti sa vedeti cum am pregatit acest preparat? Urmariti filmul alaturat!!!



Ingrediente

4 cartofi (potriviti ca marime)
2 rosii
1 dovlecel
1 ceapa rosie taiata marunt
1 ceapa alba taiata marunt
sare, piper, busuioc, rozmarin, boia dulce
2 catei de usturoi (pasta)
putin ulei
putin cascaval din lapte sau cascaval vegetal in perioadele de post

Preparare

Se pun cartofii la fiert in coaja, intre timp, intr-o tigaie pun ceapa la calit in putin ulei, cu condimente. Pentru ca vreau ca ceapa sa fie gatita bine, pun si putina apa si las sa fiarba cateva minute.

Dupa ce cartofii s-au fiert, ii curat de coaja si ii tai feliute, la fel si rosiile si dovlecelul.
Dovlecelul il asez intr-un castron si pun peste el putin ulei si condimente.
Pentru ca rosiile si cartofii sunt mai fragili, evit sa ii manevrez prea mult, ii presar cu sare si piper.












Intr-un vas de jena rotund, asez ceapa calita, intr-un strat uniform, apoi legemele, in pozitie verticala, pe rand, o felie de cartof, una de rosie, una de dovlecel si tot asa pana cand se umple vasul.
Presar putin piper pe deasupra si pun in cuptorul incins la 180 grade pentru 25 min.




Dupa ce s-au rumenit legumele presar putin cascaval deasupra, dar acest pas poate fi eliminat daca se doreste ca acest preparat sa fie unul de post sau se poate folosi cascaval vegetal.

Se mai pune in cuptor, impreuna cu cascavalul pentru 5 minute, dupa care este gata de servit ca preparat individual sau ca o garnitura.

Dupa cum vedeti, vasul meu este plin de culoare.


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu